Jahe punya segudang khasiat yang pastinya sudah berlimpah diketahui orang. Selain digunakan untuk resep boga, jahe dimanfaatkan juga sebagai obat tradisional yang dipercaya mampu menyembuhkan beberapa jenis penyakit. Umumnya jahe diolah rimpangnya dengan cara dimemarkan lalu diseduh air panas, atau dipotong kecil serta diseduh juga.
namun terdapat alternatifuntuk mengolah jahe jadi minuman hangat yang lezat berkhasiat, yakni dengan cara dibuat jus. Dilansir oleh laman stylecraze.com, berikut kegunaan jus jahe yang bisa dirasakan oleh tubuh:
Menurunkan kolesterol tak harus dengan cara minum obat atau diet ketat yang menyiksa. you lumayan membuat segelas jus jahe, serta konsumsi pada pagi atau sore hari. Khasiatnya menurunkan tingkat kolesterol, memperlancar peredaran darah, serta mencegah munculnya penyakit kardiovaskular.
Jahe punya berlimpah bahan alami yang mencegah inflamasi atau peradangan dalam tubuh serta sendi. Selain itu, ada juga kandungan antioksidan yang berguna meredakan rasa nyeri serta beengkak di sendi tubuh akibat arthritis.
Beberapa jenis kanker mendapatkan diminimalkan pertumbuhannya dengan konsumsi jus jahe. Pada jahe juga terdapat senyawa yang bersifat anti-karsinogenik sehingga bagus diminum secara rutin oleh penderita kanker.
Cara membuat jus jahe: ambil beberapa ruas rimpang jahe, bersihkan darri kotoran serta tanah. Haluskan dengan blender atau juicer dengan tambahan sedikit air. Kemudian tambahkan dengan air panas, selanjutnya minum setiap hari.
Connect with us