TipsTrik id
No Result
View All Result
Tulis Tips/Trik
  • Gaya Hidup
  • Kesehatan
  • Personal
  • Muslim
  • Produktivitas
DarkMode
  • Login
  • Register
TipsTrik id
No Result
View All Result
DarkMode
  • Login
  • Register
Tulis Tips/Trik
TipsTrik id
No Result
View All Result
Home Makanan

Resiko Mengkonsumsi Makanan Beku

Wagino by Wagino
11 April 2015
in Makanan
1 min read
167 7
324
SHARES
2.5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Makanan beku atau frozen food sering dijumpai di banyak supermarket atau mal, umumnya berupa sayuran atau olahan daging dan ikan. Karena dianggap praktis dan lebih awet, banyak ibu rumah tangga yang memilih membeli makanan beku untuk hidangan keluarga di rumah. Yang jadi pertanyaan adalah, apakah makanan beku tersebut aman dikonsumsi?

makanan beku

Dilansir oleh laman Health Me Up, ternyata ada risiko kesehatan yang bisa Anda dapat jika mengonsumsi jenis froozen food tersebut. Walau praktis, namun kebanyakan makanan beku mengandung sodium serta lemak yang tinggi.

Artikel Terkait,

Potensi, Peluang, dan Tantangan Politik di Era Metaverse

Peranan dan Program Kerja PAFI Kabupaten Nduga

Selain itu kandungan serat dan nutrisinya jauh lebih rendah dibanding makanan segar dan alami. Di dalam daging olahan beku pun terdapat minyak goreng yang telah digunakan berkali-kali, karenanya mengandung lemak jenuh tinggi yang berbahaya untuk kesehatan.

Jika Anda mengonsumsi makanan beku dalam jangka waktu lama, maka risiko terkena penyakit tekanan darah tinggi juga akan makin besar, jelas seorang ahli gizi India bernama Shilpa Mittal. Itu karena kandungan Natrium yang cukup tinggi dalam setiap porsi makanan beku.

Sebagai pencegahan, Anda bisa melihat komposisi bahan penyusun makanan beku tersebut. Sebaiknya pilih yang kandungan natriumnya tak lebih dari 800 mg.

Namun tentu tak semua jenis froozen food akan memberi keburukan untuk kesehatan. Sebagian buah atau sayur beku baik juga dikonsumsi, sebab nutrisi dan gizinya jauh lebih awet karena disimpan dalam kondisi beku.

Tags: BekumakananResikoWacana
Share130Tweet81SendShareShare
Wagino

Wagino

Related Posts

pafimakale.org
Fashion

Peran PAFI Makale dalam Peningkatan Kesehatan Masyarakat

29 Agustus 2024
edamame
Makanan

Tips Mengolah Edamame Untuk Diet Sehat

18 Juli 2020
dalgona kopi
Makanan

Tutorial dan Resep Membuat Dalgona Coffee, 3 Menit Langsung Jadi

14 April 2020
minuman bir
Makanan

5 Mitos Tentang Minuman Bir yang Ternyata Salah

2 Januari 2020
memasak-sayuran
Makanan

Tips Memasak Sayuran Agar Nutrisinya Tetap Terjaga

21 Oktober 2018
ikan salmon
Makanan

Beginilah Trik Memasak Salmon Agar Tak Mudah Hancur

20 Oktober 2018
Load More
Next Post

Tips selamatkan diri jika terjadi kebakaran di gedung tinggi

Editors' Picks

gadis jepang

Tips Rahasia Kecantikan Wanita Jepang

13 Mei 2016
menyembunyikan partisi hard disk

Cara Menyembunyikan Partisi Hard Disk dengan Mudah

24 Juni 2021
teh-hijau

3 Tips Menurunkan Berat Badan Secara Alami dengan Cara Tradisional

25 September 2018
wordpress

Tips, Trik dan Kustomisasi Untuk CMS WordPress

21 Oktober 2017
meja kerja

8 Trik Kreatif Agar Meja Kerjamu tak Membosankan

15 Agustus 2017

Tips trik Terpopuler

  • daging babi

    Terlanjur Makan Daging Babi, Umat Muslim Bisa Lakukan Hal Ini

    403 shares
    Share 161 Tweet 101
  • Tips Diet Sehat dan Langsing

    539 shares
    Share 216 Tweet 135
  • Tips Kurangi Rasa Haus saat Puasa

    450 shares
    Share 180 Tweet 113
  • Tips Cara Nembak Cewek Bagi Pemula

    484 shares
    Share 194 Tweet 121
  • Batu Cincin yang Cocok Untuk Remaja / Anak Muda

    521 shares
    Share 208 Tweet 130

What’s New

bahasa inggris

English Course Online di Jakarta: Solusi Belajar Fleksibel untuk Dewasa Bersama EF EFEKTA English for Adults

24 Juni 2025
politik di era metaverse

Potensi, Peluang, dan Tantangan Politik di Era Metaverse

13 April 2025
LASIK mata

Prosedur dan Manfaat LASIK Mata yang Perlu Anda Ketahui

10 April 2025
TipsTrik id

TipsTrik.id adalah tempat dimana kamu mencari artikel tips, trik, serta tutorial yang lengkap dan terpercaya. Di TipsTrik.id kamu juga bisa membagikan tips, trik, ataupun tutorial yang kamu miliki agar dibaca oleh jutaan orang.

Seedbacklink

© 2017 - 2025 | TipsTrik id is a member of KalgesMedia.

No Result
View All Result
  • Belanja
  • Bencana
  • Bisnis
  • Darurat
  • Dekorasi
  • Do it Yourself
  • Dunia Digital
  • Elektronik
  • Events
  • Fashion
  • Finansial
  • Fotografi
  • Game
  • Gaya dan Penampilan
  • Gaya Hidup
  • Hiburan
  • Hobi
  • Hubungan
  • Ibu dan Bayi
  • Kecantikan
  • Keluarga
  • Kerajinan Tangan
  • Kesehatan
  • Komputer
  • Komunikasi
  • Life Hack
  • Makanan
  • Motivasi
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Pekerjaan
  • Pendidikan
  • Peralatan
  • Personal
  • Produktivitas
  • Psikologi
  • Ragam
  • Recycle
  • Rumah dan Kebun
  • Sosial
  • Traveling
  • Web Server

© 2017 - 2025 | TipsTrik id is a member of KalgesMedia.

Welcome Back!

Sign In with Facebook
Sign In with Google
OR

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Sign Up with Facebook
Sign Up with Google
OR

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In