Seiring bertambahnya usia, kulit akan berkurang elastisitasnya sehingga membuat kulit jadi kendur, keriput dan menua. Hal ini disebabkan menurunnya produksi kolagen, dimana ia merupakan sejenis protein yang bertugas menjaga kulit agar tetap halus, kenyal dan awet muda. Ketika produksi kolagen menurun, maka secara otomatis kulit akan berkurang elastisitasnya. Sungguh ini merupakan bencana bagi wanita, apalagi jika tanda penuaan sudah muncul sebelum waktunya. Dijamin kebanyakan wanita akan mulai sibuk mencari cara untuk mengembalikan kecantikan kulitnya, dari mulai menggunakan produk-produk kecantikan hingga operasi.
Sebenarnya Anda tidak perlu pusing atau stress, karena ada beberapa kebiasaan kecil yang ternyata ampuh meningkatkan produksi kolagen dalam kulit sehingga kulit akan terlihat awet muda. Nah, apa sajakah kebiasaan kecil tersebut? Agar lebih jelasnya, simak aja yang berikut ini :
1. Pijat kulit wajah secara rutin
Memijat kulit wajah secara rutin membantu melancarkan sirkulasi darah dan juga meningkatkan produksi kolagen yang membuat kulit Anda akan tambak kencang, halus dan awet muda.
2. Menjaga kelembapan alami kulit
Ketika produksi kolagen menurun, kulit akan lebih mudha mengalami dehidrasi. Oleh sebab itu, Anda bisa menghidrasi kulit dengan cara menggunakan pelembap berbahan dasar air secara rutin.
3. Masker kopi dan lidah buaya
Mencampurkan kopi dan lidah buaya, kemudian menjadikannya sebagai masker sangat membantu mengembalikan kekencangan kulit. Baluskan pada kulit wajah sembari dipijat-pijat secara merata.
4. Penuhi kebutuhan Vitamin C
Maknana yang kaya vitamin C sangat bermanfaat meningkatkan produksi kolagen, oleh karena itu, selain memanfaatkan buah kaya vitamin C sebagai masker, Anda mengonsumsinya untuk membantu meningkatkan produksi kolagen.
5. Exfoliate
Mengangkat sel kulit mati atau efoliate merupakan kebiasan kecil yang bermanfaat mengangkat sel kulit mati dan merangsang pertumbuhan sel kulit baru, serta meningkatkan . produksi kolagen.
6. Hindari kebiasaan tidak sehat
Ada beberapa kebiasaan tidak sehat yang tidak hanya merusak kesehatan, tapi juga menurunkan produksi kolagen sehingga membuat Anda terlihat tua. Diantara kebiasaan tersebut, yakni : begadang, mer0k0k, dan lainnya.
7. Gunakan cream tabir surya
Matahari merupakan salah satu pemicu menurunnya produksi kolagen. Maka itu, jangan lupa gunakan cream tabir surya ketika beraktivitas di luar ruangan.
8. Pakai masker
Gunakan masker secara rutin, karena membantu mengangkat sel kulit mati dan meningkatkan produksi kolagen. Diantara jenis masker yang bisa Anda gunakan adalah : masker teh hijau dan kunyit yang ampuh membantu meningkatkan produksi kolagen.
Dengan kebiasaan-kebiasaan kecil diatas, pastinya Anda tidka perlu lagi takut akan penuaan dini, karena jika dilakukan secara rutin, maka kulit Anda akan lebih kencang, halu dan awet muda.
